I tuoi contatti , anche quelli appena aggiunti li trovi comunque sempre nel tuo account google l'importante è che sia attiva la sincronizzazione,
poi quando vuoi i tuoi contatti sull'N7 basta che inserisci il tuo account nel tab e ti trovi tutti i contatti in rubrica..
In ogni caso puoi con il tuo S4 puoi fare un backup esportando tutta la rubrica in formato csv;
oppure puoi usare Samsung Kies per salvare la rubrica sul pc...
Leggi ----->QUI ...ci sono molte indicazioni in merito
--->Altra guida
Oppure se vuoi salvarli sul pc c'è anche questo modo
google.com/takeout
A te la scelta..
Bye