Call recorder e formato

Ciao a tutti ,

Ho un experia sole , lavorando con l'estero ho la necessità di registrare qualche telefonata per poi riscriverla .. appunti etc.... ho già letto i vari post precedenti sull'argomento.... ho provato varie app per registrare le telefonate però quasi nessuna aveva una buona qualità audio.. in particolare l'audio dell'altra persona aveva un volume piuttosto basso... vi chiedo cortesemente: quale app gratuita mi consigliereste? e (peso a parte) quale è il formato migliore per ottenere una buona qualità...... wav,3gp o altro ?

Grazie,
Roberto