Ripristinare Google+ e servizi annessi

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Allora... circa 4 settimane fa ho avuto la pessima idea di dire a Google+ sul mio smartphone (Sony Xperia P) di aggiornare l'album foto sul cloud di Google. Le foto in memoria era diverse, circa 450, e così nel giro di mezz'ora, oltre ad avermi scaricato la batteria, mi ha azzerato il traffico dati di 1 GB.
Era l'inizio del mese, così per 4 settimane sono stato senza traffico dati.
Oggi era il primo giorno del nuovo mese e la sincronizzazione dell'album foto è ripartita. La batteria del telefono era quasi scarica e così il processo di di aggiornamento si interrotto, per fortuna... perché era già arrivato a rosicchiarsi 460 MB di traffico.
Maldestramente ho chiesto al sistema di terminare Google+, e di conseguenza tutte le applicazioni collegate sono morte... YouTube, Gmaps, Chrome, ecc, sono diventate inaccessibili. E anche WhatsApp.
Subito dopo, con meno panico, ho impostato l'album di Google in modo da aggiornare solo in Wi-Fi, ma ora non riesco più a ripristinare i servizi di cui sopra, che paiono "terminati in modo anomalo". Ho spento e riacceso due volte, sperando che il riavvio fosse sufficiente, nulla.
Qualcuno sa dirmi come procedere?
Grazie!!!!