Sincronizzazione e-mail app Gmail non funzione - HELP

Come da titolo .. cioè :
ho settato l'app gmail per gestire la mia posta @gmail e sembrerebbe funzionare correttamente in invio e ricezione MA ... quando sincronizzo mi scarica/sincronizza tutto (non solo i giorni che ho impostato 4), il problema è che nella posta inviata ho qualche migliaia di mail quindi fate un pò voi.
Avete qualche consiglio? sbaglio qualcosa? AIUTOooooo:'(

Ho provato ha configurare il mio indirizzo gmail anche non utilizzando l'app gmail , ma ci sono altri problema (la mail in arrivo scompaiono dopo qualche secondo, steddo problema con K9)