Da custom recovery fai format emmc (internal storage) e ti consiglio anche un format della sd esterna (queste operazioni ovviamente cancellano TUTTO dentro, quindi fatti eventuali backup su pc di cosa ti interessa, foto/video ecc). Poi fai da pc il controllo MD5 sullo zip della rom per assicurarti che non si sia corrotto in fase di download, poi metti la rom nella sd est, full wipe completo + format system, e flash della rom
è una scelta costruttiva, samsung per ridurre le emissioni elettromagnetiche del dispositivo ha agito in tal modo a discapito dei consumi, non avremo mai risultati più di tanto migliori