backup sony -> moto pro+

Carissimi amici vi prego di aiutarmi,
ho perso il mio sony expedia l'altra sera quindi dovrò rapidamente tornare al motorola pro+ (era in andato in assistenza, ora è tornato come nuovo).
Avevo fatto un backup completo del sony circa un mese fa infatti ho un file .dbk
Utilizzando winrar lo apro facilmente ma vorrei caricare tutto il suo contenuto sul motorola, come devo fare??
Tramite motorola media link? Non ci capisco più niente!!

Grazie millle per l'aiuto!
Andrea

Aggiungo un altra informazione: se apro il file di backup con Pc Companion della Sony mi dice che c'è la rubrica ma non me la fa vedere o estrarre singolarmente!
Vi allego l'immagine, anzi le immagini!!

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