I miei test dicono il contrario.
Io ho un consumo eccessivo proprio a causa dei wakelock che istanzia whatsapp e Google Play Services e se uso Greenify su di essa ottengo un consumo più decente a fronte del normale utilizzo dell'app, e se vai a leggere nel thread su xda dicono che dovresti ibernare sia le app che usi poco ma anche quelle che consumano sicuramente batteria, come whatsapp.
Ad esempio se confrontassi il consumo di whatsapp e telegram vedresti la differenza.
Inoltre l'energia spesa per riattivare l'app nel mio caso e nettamente minore rispetto a wuella spesa per il dispositivo in attività.
Credo sia utile confrontarsi sui risultati avuti, ma anche capire con test in base all'uso personale del dispositivo che tipo di risultato si ottenga.