Ma non è questa la procedura?
1) Scaricate il firmware di Android 4.0 ICS da qui ed estraetelo sul vostro computer.
2) Aprite Odin.
3) Spegnete e riavviate il GalaxyTab 7.0 Plus in download mode (dovete spegnere il tablet ed accenderlo premendo tasto accensione + volume giù);
4) Collegatelo via USB al PC ed attendere che Odin lo riconosca.
5) Tornate su Odin e cliccate sul bottone PDA e selezionate il file con il firmware che avete estratto in precedenza.
6) Clcicate su Start ed attendete che l’installazione sia finita.