memoria satura.

Ciao Forum. Ho un dispositivo mobile (Tablet Asus
Fonepad7) Versione Android 4.2.2

La sua memoria interna è praticamente piena e
non posso aggiungere nuove App od altro.
Ho inserito la micro card che possiede molto spazio ma
non so come trasferire i file da una memoria all'altra. Se
cancello i dati dalle cartelle cache, per svuotare parte
della memoria fissa, perdo anche video, foto e mp3?
Ho provato a scaricare sul pc (tramite cavetto) alcune foto
della memoria fissa,ma queste risultano molto più piccole,

rispetto alle stesse Per altro, la posta elettronica non mi da
la sincronia elettronica ed è blocata.
Scusate, è la prima volta che scrivo sul forum e non so se
ho fornito tutte le spiegazioni necessarie.
Sarei grato a chi mi potesse, comunque, dare qualche
consiglio utile, per risolvere questi "problemi" Grazie. :)