Aiuto per recovery

ciao ragazzi, scusate se scrivo qui ma penso che sia una discussione più generale che di modello, e ho bisogno che sia un po' più visibile la domanda:

ho un xperia ray aggiornato alla .62 (ultima), senza root, senza nessun paciocco.
ora, poichè ho spostato la sd direttamente dal mio htc hero, c'è ancora la partizione app, e io vorrei eliminarla. ovviamente mi serve il root e la recovery per formattarla a dovere ed eliminare la partizione..
dopo tutta questa operazione vorrei ripristinare tutto come nell'originale...

vorrei sapere se qualcuno mi può dare due link per root e SOLO RECOVERY, senza installare Cyanogen...

o in alternativa, se qualcuno mi indica anche solo con dei link:
-root+recovery+kernel
-file della rom originale (devo dire che SE ha fatto proprio una rom personalizzata bene e leggerissima..)
-qualcuno conosce una rom come l'originale ma con controllo della cpu??? tipo custom rom personalizzate sense, ma in questo caso personalizzate SE?

scusate tutte le domande...