avvio automatico processi

ciao a tutti. ho comprato qualche giorno fa un htc magic da un amico..
tutto bene tranne una cosa..ho scaricato qualche giorno fa TasKiller Free, per chiudere tutti i processi che in automatico si avviano ogni volta che accendo il cell.
ho poi posizionato nella home del cell anche il widget di taskiller, che in automatico mi segnala i processi che si aprono e se volessi mi permette di terminarli.
grazie a questo widget mi sono accorto che si avviano continuamente molti processi, senza che io manualmente li avvio..mi si apre da solo il processo di google maps, il navigatore, le impostazioni, e altri processi android. se non guardo il cell per un oretta, quando lo tolgo dallo standby vedo che si sono aperti almeno 10 processi!!
volevo sapere se questa cosa è normale o se mi conviene fare un reset di fabbrica per togliere qualsiasi difetto al sistema.
se dovessi fare il reset di fabbrica, come faccio per fare il backup dei contatti della rubrica?
poi altra cosa..ho letto in giro che si può aggiornare il sistema ad android 2.2..mi sapete dire come posso fare (in modo chiaro)?? aggiornando android non è che poi si rallenterà il sistema, visto che non ha grandri prestazioni??
grazie mille a tutti!
Lorenzo