Inviare file in modo automatico da Android verso FTP o email

Cerco un'applicazione che mi permetta di inviare automaticamente tutti i file presenti in una o più cartelle dal mio android verso un server ftp o tramite allegati di una email.

Le caratteristiche che sto cercando sono:

- Possibilità di scegliere di inviare solo se coperti da rete wifi o se inviare anche da rete 3G;
- Timer per l'invio dei file (es. ogni 4 ore, tutti i gironi alle 15 ecc);
- Deve fare tutto in automatico senza rompere con notifiche varie di invio o non invio.

Andrebbe benissimo anche a pagamento e anche se necessita i privilegi di root. Esiste qualcosa che può fare al caso mio?

Grazie a tutti :)