Convertire filmati Galaxy Note

Ho provato a fare brevi filmati col Galaxy Note, sulla qualità non ho nulla da ridire, ma sul fatto che 60 miseri secondi di mp4, debbano occupare ben 150MB, credo se ne possa anche discutere...

Nessuno di voi ha mai avuto la necessità di "alleggerire" questi files?

Mi piacerebbe sapere se c'è per Windows7, qualche programmino apposito per convertire i filmati fatti con lo smartphone, rendendoli più leggeri senza penalizzare troppo la qualità, e senza renderli inutilizzabili sullo stesso dispositivo.

Chiedo troppo?