Running e app per MP3

Ciao a tutti,
sono un runner e durante la corsa generalmente ascolto un po' di musica, radio ecc... La app del garmin ogni km mi da qualche informazione su come sta andando la corsa, e la musica si abbassa di volume, per tornare al volume normale quando i dati sulla corsa finiscono.
Fin qui tutto ok, ma ho provato ad ascoltare qualche audiolibro al posto della musica... e sarebbe molto più comodo avere la possibilità di scegliere di mettere in pausa l'mp3 piuttosto che abbassare il volume durante i dati della corsa...
Ho guardato nelle impostazioni di garmin connect e non ho trovato nulla, nelle impostazioni di samsung music (samsung note 10 android 11) neanche...

Avete qualche consiglio? Magari una app per mp3 con questa opzione?

Grazie mille

Ciao

P.