Aggiornare apps

...una domanda niubba ma non ho proprio capire come si fa...
Su Galaxy S2 caoita che ogni tanto (non ho capito se una volta al giorno o se c'é qualche frequenza di check particolare), mi dice quante delle applicazioni che ho sul cellulare devono essere aggiornate. Se clicco sull'avviso mi mostra quelle apps con l'opzione per aggiornare.
Se però non le aggiorno tutte ed esco o torno al menù principale, come faccio a "ritrovare" le applicazioni che ancora necessitano di aggiornamento ? Ho provato dal menù applicazioni ma sembra non dica nulla...spero di essermi spiegato bene e che abbiate capito qual é il mio problema o_O

Vai nel market e poi "Mie app"

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e inoltre se non ti vengono più mostrate, cosa difficile se entri in appunto mie applicazioni e poi cerchi quelle che non hai aggiornato, fai ripartire la sincronizzazione dati o riavvia che poi le ritrovi