Vanessa???? Non è attiva da mesi;)
Quel messaggio è normale se la recovery non riesce a reperire nella root (cartella principale) dell'sd card un file update.zip..oppure il file stesso è corrotto..
Parti dal pressupposto che non so cosa tu voglia flashare..ma io ti consiglio di usare il menu flash zip from sd car e poi choose zip fro sd card;)