aiuto xperia u

salve ragazzi, innanzitutto mi scuso del fatto che non ho letto tutti i 3d relativi al mio problema, ma mi serve il vostro aiuto perché l xperia u non è mio -___-
volevo installare una recovery per fare i full wipe perché il tel era molto lento e quindi dopo aver fatto il root ho seguito la guida di xda che installa la recovery senza sblocco del botloader.
dopo essere entrato in recovery ed eseguito i full wipe... il tel rimane sulla scritta sony e il pc non me lo riconosce più? come posso fare? vi prego aiutatemi, grazie

ok ho risolto con sony pc companion... vi chiedo: ho letto che i problemi relativi al rallentamento del terminale possono essere causati da ICS, mi consigliate di tornare a gingerbread? esiste una rom stabile che migliora la stabilità del telefono per un uso giornaliero? grazie