Thread in un Service

Ciao a tutti,
ho un problema che mi sta facendo impazzire. Non riesco a far funzionare questo codice.... Praticamente è un service che deve salvare dei dati rilevati da altre classi in un database. Il thread dovrebbe ogni x secondi e per y secondi rilevare e salvare i dati. Il problema è che appena aggiungo il ciclo while all'interno del thread SI BLOCCA TUTTO... Se metto per esempio un for da 1 a 100 invece funziona... qualcuno sa spiegarimi il perchè? Per ora mi basterebbe che visualizzasse sto cavolo di toast... :D
Grazie!

codice:

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public class SaveBackground extends Service{
       
        public Context c;
        public DatabaseComunication dbC;
        private Runnable saveLoop;
        private Handler mHandler;
        private boolean running;
       
        public IBinder onBind(Intent intent) {
                // TODO Auto-generated method stub
                return null;
        }
   
        public void onCreate() {
                // TODO Auto-generated method stub
                Toast.makeText(SaveBackground.this,"show toast message",Toast.LENGTH_LONG).show();
                c=getBaseContext();
        dbC=new DatabaseComunication();
        mHandler=new Handler();
       
        try {
                        runa();
                } catch (Exception e) {
                        // TODO Auto-generated catch block
                        e.printStackTrace();
                }
        }
       
        public void runa() throws Exception{
        mHandler.post(new Runnable(){
            public void run(){
                    running=true;
                    while(running){
                                            Toast.makeText(c, "test", Toast.LENGTH_LONG).show();       
                    }
            }
      });
        }
       
        public void stopThread(){
                running=false;
        }
}

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