usabilità menu o bottoni

ciao, stò facendo un app tanto per divertirmi e magari imparare qualcosa,nell'applicazione ho pensato un activity che contiene una lista di 7 bottoni che portano alle funzioni dell'app ed in ogni altra activity metterei un bottone per tornare al "cruscotto" ( i 7 bottoni) a me sembra piu' chiaro con i bottoni....,la navigazione mi sembra piu' "esplicita",
tutto quello che fà l'app è permettere di salvare, modificare,cancellare degli appunti di testo crittografati , volevo un opinione ,grazie,

Se quello che cerchi è un opinione in merito all'aspetto grafico dell'applicazione ti consiglio di fare una ListView e metterci delle belle icone e una TextView col nome della funzione.

avresti un link ad un buon esempio?