Martinez, win7 richiede un minimo di 1 gb di ram....il tuo processore invece va bene perchè il minimo è un ghz. Ci sono delle guide su come forzare win 7 anche con specifiche insufficienti bypassando il controllo sull'hardware, ma non è garantito un funzionamento ottimale. Come ti hanno già detto ti conviene passare a ubuntu, magari ad una distribuzione per pc datati (non ricordo bene il nome), e per usare programmi di windows su ubuntu puoi usare un emulatore (ti simula windows e tu lo puoi utilizzare tranquillamente). Se hai un hard-disk spazioso e in buona salute magari mantieni anche windows e scegli quale avviare col boot loader, così a seconda di quello che devi fare scegli SO.
Per quanto riguarda mac os su un pc comune non puoi (o comunque sarebbe molto rischioso e difficile) perchè è sviluppato appositamente per specifiche hardware di pc mac. Se quello che ti interessa è solo il suo look invece puoi mettere un tema che te lo simula...