Backup completo + MOD htc desire HD con Gingerbread

Buongiorno a tutti

Volevo installare una rom moddata sul mio HTC DESIRE HD, che monta ancora l’originale gingerbread.
Non sono esperto quindi prima di fare questo volevo sapere se vi era un modo per creare un’immagine dell’attuale software installato,
in modo da ripristinare tutto come è ora il terminale, in caso di problemi (anche solo il sistema operativo). Inoltre volevo chiedere come installare una nuova rom e quale mi consigliate?
È un metodo sicuro o rischio di rovinare il mio fedele HTC DESIRE HD?

Grazie mille a tutti per l’attenzione