backup totale del desire

[girino]

salve siccome capita spesso che flasho e cambio rom e resetto tutto, volevo sapere se ci sta un programma che mi salva proprio TUTTE le impostazioni, dagli account ai widget posizionati sul desk dello schermo ai contatti associati a fb ecc.
perchè ogni giorno esce un aggiornamento della rom e ogni volta si deve iniziare da capo