Aggiornamento a 4.4.3

Ciao a tutti,
ho un Nexus 5 32 gb con bootloader sbloccato, franco kernel, recovery TWRP con supporto exec-hardboot per MultiROM, rom principale (con multirom appunto) stock 4.4.2 (rootata e con installato Xposed) e rom secondaria Cyano 11 M6. Mi è appena stato notificato dalla rom principale (la 4.4.2 stock) l'aggiornamento alla 4.4.3, ma lessi in giro qualche tempo fa che non era possibile aggiornare direttamente a partire da una rom "non pulita" (come presumo sia la mia).

Confermate ciò? Se si, come potrei aggiornare senza perdere tutte le caratteristiche che già ho (recovery, kernel, multirom, root, xposed), le applicazioni installate e soprattutto i dati?

Grazie in anticipo :)