Grazie, ho letto la guida quindi e' sufficiente solo:
9)una volta in recovery selezionate wipe |format e poi l'ultima voce "format All partition...."
10)alla fine tornate alla schermata principale e sceglite "Install from sdcard" poi "choose zip fom sdcard" selezionare il file della rom e poi date ok
Mi sembrava ci fossero altri passaggi per fare una buona pulizia prima di installare uan rom