Contatti, memoria e soluzioni?

Salve a tutti!

Sono un neofita di android con il wildfire s (sfortunatamente brandizzato tim).
Ora ho un problema, la memoria del wf s è già di per sé non esaltante, quella del brandizzato tim a me pare ancora inferiore sinceramente >_> detto ciò, mi trovo ogni due per tre con la memoria in esaurimento. Inutile dirvi che questa cosa in realtà esaurisce me anche.
Tra le varie cose, ho notato che i contatti sincronizzati con facebook, gmail, twitter, etc. occupano un botto di spazio. E tra l'altro, nemmeno me li sincronizza bene perché mi escono doppioni, contatti senza foto e così via.

Avete per caso suggerimenti per gestire i contatti al meglio tenendoli sincronizzati con i vari social?

Viele danke in anticipo a chi risponderà (L):)