io il mio consiglio te l'ho dato.
i dati della scheda li puoi copiare sul pc.
i dati delle app li puoi salvare con titanium backup...ma se molte app le hai spostate su sd ..non sempre il ripristino va poi a buon fine.
ti conviene insomma piallare tutto e riflashare la rom cosi è tuto piu fluido e pulito.