6833 in sostituzione con cyanogen 12.1 ma fermo all'installazione

ciao a tutti!!! ho provato a sostituire la rom del mio sony xperia z ultra seguendo le istruzioni del sito cyanogen https://wiki.cyanogenmod.org/w/Install_CM_for_togari

ma sono arrivato al punto di inserire la nuova rom ed il cell reagisce come non mi dice l'howto.
il risultato è che il bootloader è sbloccato ma non so come far caricare la rom che ho scaricato ovvero
cm-12.1-20150824-NIGHTLY-togari.zip.
ho provato a eseguire l'installazione da sd, e con il comando adb ma non riesco nè con il metodo push nè con il metodo sideload. qualcuno può dirmi cosa starei sbagliando?
il menu del cellulare non mi dà l'opzione di montare una unità di memoria...
grazie anticipate