backup per sostituzione telefono

ciao a tutti
possiedo un note2 preso con top infinito di tre con la quale e' compresa una polizza kasco full
dimenticandomi il cell nella tasca posteriore dei pantaloni ho spaccato il vetro esterno del display
ho chiamato il servizio assistenza e concordato la sostituzione del telefono
ora mi trovo nella situazione di dover fare backup e successivo ripristino di app contatti e documenti
come procedere????
non sono per nulla un esperto in quanto non sono ganche' appassionato di cellulari
uso lo smartphone per lavoro ma il suo uso si limita a chiamate sms mail navigatore e messaggistica varia oltre alla consultazione veloce web
mai collegato il note al pc e mai installato il software kies ( con 20 gb di internet al mese faccio tutti i download e gli aggiornamenti direttamente dal device)
mi date una mano sulla procedura corretta????7
grazie a tutti

i contatti li puoi salvare in sim... o al massimo nella rubrica premi il soft touch menù, tocca su importa/esporta e poi su esporta su scheda sd
i documenti ti conviene prima salvarli su una cartella e poi metterli o nel pc tramite il cavo o in una chiavetta se hai un adattatore OTG... per le app, sul play store su "le mie applicazione" facendo uno swipe da destra verso sinistra portandsi alla voce "tutte" li può trovare tutte le app che ha scaricato... se vuoi salvare anche i dati delle applicazioni... dovrai dare i permessi di root al cell e poi usare un'app tipo titanium backup

Puoi anche usare quest'app https://play.google.com/store/apps/d...51bGwsMSwyLDNd per farti i backup per tutti i tuoi dati tranne per i giochi ;)