HELP!! formattazione errata memoria di massa galaxy note

Ciao a tutti!!
Sono neofita del forum ma fedelissima android da sempre! Ho un problema ferocissimo! Il mio galaxy note mi ha richiesto formattazione della memoria di massa usb..stupidamente invece :bd: di nn farla ho dato ok e così ho perso tutte le mie foto e i dati della scheda!!!!!! Sono disperata..il telefono funziona benissimo ma nn ho più parecchi dati..si può recuperarli?
aiutatemiiiiiiiiiiiii! :'(

Ps.: nn parlatemi con termini complicati perché nn ne capisco una cippa!!!!! ;):-[
Crix67