root xperia J

[gigis96]

Salve a tutti,sono deciso di fare il root del mio telefono visto che è lentissimo.
[TUTORIAL FOR ROOT] XPERIA J 11.0.A.7.5 firmware - xda-developers ho trovato questo articolo girovagando su google,ma visto che sono nuovo su android,mi sapete dire che firmware montarci sopra?
e poi una volta rootato posso sempre passare a jb?