Aiuto scelta rom/kernel

[SonyXperiaS]

Avendo ics .96 e kernel stock voglio cambiare rom pero prima vorrei anche mettere la recovery twrp, incrementare la memoria dati e cambiare kernel. Ci sono alcuni passaggi che non ho capito però.

La domanda principale è: Quale rom è la più fluida&performante e che non consuma nemmeno tanta batteria? Quelle basate su lollipop, kitkat o la versione di prova di marshmallow? O devo per forza usare un kernel che modifica la cpu come DooMKernel? In questo caso a quale rom va abinata?

Per la recovery trovata a questa guida la devo mettere prima o dopo aver incrementato la memoria interna come da guida? Ci sta qualcuna più chiara per aumentarla tipo di 15gb?

Attendo chiarimenti, grazie.