quello che ti ha detto muwatally è perfetto si tratta di tre semplici passaggi
1 intsalla ADVANCE TASK KILLER ,poi quando accendi il telefono, magari aspetta una mezzora, guarda su advance task killer le apps che si sono avviate in background senza che tu volessi
2installa STARTUP AUDITION FREE, cerca le app che hai trovato sopra e bloccale così non ti partiranno piu in automatico
3 in una delle ""HOME" , le pagine con i widget per intenderci, aggiungi un widget che si chiama TRAFFICO DATI così quando non ti serve essere connesso disabiliti e sei a posto.