Per questo ho detto che è molto difficile.
Io ho avuto bisogno di poche volte e spesso ci sono riuscito.
Sinceramente oggi io mi occupo più di prevenire che curare.
Nel senso che tutti i miei dati sono sincronizzati sia in cloud che fra i vari dispositivi.
Quindi se il pc mi abbandona ricopio i file dal telefono e viceversa.
E se mi abbandonano entrambi riscarico tutto dalla rete.
E' un argomento complesso il recupero dati.
Non ho altri suggerimenti, però se scopro qualcosa, torno qui (ho salvato il link della discussione nei preferiti).