Eliminare notifiche scarpa e cuore fastidiosissime

Ciao a tutti
ho il tick watch 3 ultra, continuo a ricevere senza volerlo delle noiosissime notifiche con il cuore e altre con la scarpa. penso che siano relative al fit o altre cose del genere.
Mi danno stra ultra mega fastidio, c'è un modo per levarle? non so di preciso quale app sia che le mostra, ma non sono di quelle che vengono listate in tutte le notifiche, coem whatsapp ecc, ma sono di quelle che ti vibra, guardi il cell, c'è sta notifica animata e poi scompare tornando l' orologio nella home... cioè è odiosissima sta cosa.

Avete suggerimenti? ciao grazie
Massimiliano