Ciao anche io ho la MSB v3 veramente ben fatta.
Per i backup, da ormai un anno, seguo i suggerimenti postati in una guida che trovi tramite google con questo titolo: "aio-android-backup-and-restore-guide-backup-apps-data-and-full-system "
in sostanza sono tutti programmi free o comunque in versione "light" e funzionano benissimo
Ti consentono di avere il backup degli SMS/MMS/Whtsapp e dei settaggi di sistema (wifi, bluetooth, dati applicazioni e password).
Ovviamente uso molto le impostazioni di google per cui contatti/calendar/bookmarks ed anche le foto le sincronizzo fra i vari dispositivi tramite i settaggi di google+ o di chrome o dei vari Gdrive etc
Ti suggerisco inoltre via PC di fare il backup di IMEI/NVRAM e ROM e tenertelo ben stretto in caso di problemi.
Qui sul forum ci sono molte guide io ho seguito quella che trovi cercando su google il seguente titolo: "guida mtk65xx -come-creare-un-backup-completo-del-firmware-con-mtkdroidtools" che ha anche le figure.
Per mia esperienza con un altro cellulare il ripristino dei backup delle app di sistema e di alcuni dei dati (principalmente impostazioni come suonerie, settaggi vari etc)non sempre va a buon fine. Io comunque di solito mi limito a salvare solo i dati del wifi/bluetoothn