Per la ricezione prima domanda.. hai una cover?
Se si, quando hai problemi di ricezione prova a toglierla..
Seconda cosa che ti consiglio è di andare nelle impostazioni, sulla sim, e scegliere come rete preferita il 3G (ti evita che il telefono continui a cercare di collegarsi in 4G anche dove non c'è copertura)
Per la sincronizzazione è da stare attenti a non avere inserito il "risparmio energetico".. in pratica sotto il 60% di batteria ti disabilità a schermo spento la sincronizzazione. Vai nelle impostazioni --> batteria a controllare.