Probabilmente hai barrato il backup dati e app sui server Google e ora non stai facendo altro che scaricarli nuovamente.
Titanium secondo me è più flessibile, perché puoi tenere più versioni di uno stesso backup ed è pure un ottimo app manager.
Quello di Google è buono, ma limitato alla disponibilità della connessione.
Kies... Fa un semplice copia e incolla della sdcard...
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