L'assestarsi riguarda soprattutto (se non solo...) minori consumi
Un kernel appena lo metti, ti sarà subito fluido e soprattutto sarà subito stabile, cioè o te lo regge e non ti dà problemi, oppure ti si blocca quanto prima.
A mio avviso, non esistono "periodi di assestamento", se non solo per i consumi.
Infatti al primo ciclo manco si guardano i risultati, ma dal secondo fino al 4°-5° ciclo avrai risultati sempre migliori, fino ad avere consumi stabilizzati.